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养生智慧

新疆和静县:最美乡村女教师17年坚守高寒山区讲台

管理员 发布于 9年前 (2017-12-27)
  阿力太,女,蒙古族,1972年生于新疆和静县巴音布鲁克高寒山区,大专学历,1996年毕业于巴州电大经济管理专业,1997年9月分配到巴音布鲁克寄宿制学校任数学教师。  巴音布鲁克寄宿制学校位于和静县巴音布鲁克镇,距县城288公里,平均海拔2500米,属高位山间盆地,四面雪山环绕,冬季漫长,最高气温28℃,极端最低气温-52℃,年平均气温-4.7℃,常年积雪,生活条件相当恶劣。在阿力太到来之前,学校教师队伍老龄化严重,阿力太的到来,给...
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养生智慧

在大山深处求学的彝家孩子与耕耘在高寒山区的双语教师br——第十四个记者节关注“一师一校”记者走基层

管理员 发布于 9年前 (2017-12-27)
  这里,学校座落在海拔2200多米的大山梁子中,通往校舍没有宽敞平坦的水泥路,两条无桥的小河从深深的山涧流出,围抱着学校所处的那唯一一处较平坦的土地。生活在这里的孩子们每天都是早上6点多起来后踏上3个多小时翻山越岭的求学路。  这里的家庭与小孩渴望知识文化,这里的孩子喜欢我,我也很爱他们.......  11月5日,从攀枝花市盐边县温泉乡乘上农用皮卡车,在山林中经过1个多小时攀沿崎岖与颠簸,上午9时许我们到达了野麻地村。  “那就是我...
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养生智慧

湖北女教师坚守高寒山区讲台10年(图

管理员 发布于 9年前 (2017-12-27)
  中新网襄阳5月4日电(马芙蓉王潇李有国)高寒山区教书8年,考取研究生后放弃城里优越工作和生活条件,孤身返回山区继续任教。“习惯了山区的味道,听惯了孩子们的笑声,我的青春,注定在山区的三尺讲台上才能绽放如花。”湖北襄阳南漳县薛坪中学教师钱忆凤如是表示。  今年33岁的钱忆凤,是恩施自治州利川市人,从小在城里长大。2002年,她考上湖北文理学院(原襄樊学院),父亲鼓励她毕业后去当老师。  2005年6月,湖北各县市教育局到学校举办现...
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养生智慧

中医养生运动 经络呼吸操

管理员 发布于 9年前 (2017-12-27)
  近日,宜宾市第二中医医院积极向患者及其家属推广、教授中医养生运动——经络呼吸操,以充分发挥中医药特色及优势,弘扬祖国传统医学,宣传中医健康养生。  古《黄帝内经》有曰:“五脏之道,皆出于经隧,以行血气。血气不和,百病乃变化而生。是故守经隧焉”。其理论基础为:五脏是人类生命的根本,经络、经脉是血气连接五脏的通道。若经络阻塞,五脏功能失调,必然导致各种疾病的发生。所以疏通经脉可防百病丛生,是治病的根本。...
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养生智慧

乡村教师坚守高寒牧区18年:有很多遗憾但不后悔

管理员 发布于 9年前 (2017-12-27)
  巴音布鲁克寄宿制学校位于新疆和静县牧区,距县城288公里,平均海拔2500米,冬季漫长,极端最低气温-52℃,条件十分艰苦。就是在这样的高原上,今年43岁的蒙古族教师阿力太一待就是18年。  “虽然这里很艰苦,但我觉得,这里的孩子需要我。”阿力太说,“看到高原上孩子渴求知识的眼神,我就舍不得离开他们。”  18年,阿力太坚守高寒牧区三尺讲台,把青春岁月奉献给了这里的孩子们。在这里,她被牧民称为“高原上的灯塔”,因为她点亮了牧民的希望...
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保健养生

家政”软缠硬磨推销清洁剂试用后效果没有吹嘘的好

管理员 发布于 9年前 (2017-12-27)
  P“我通过家门口的小广告,雇佣了一个人来家里打扫卫生,没想到对方上门后,却一直在给我推销清洁剂。”昨日上午,市民马女士致电热线抱怨说。  P马女士告诉记者,每年年底找人给家大扫除时,价格都比较高,最近几年,她都是提前找人清扫,等到快过年的时候,自己再简单收拾收拾,也不用费多大劲。上周末,马女士在家没啥事,就通过家门口张贴的小广告,联系到了一个清扫人员。通话时,马女士和对方商量好了价钱,双方也约定好时间上门清扫。随后,清扫人员准时来到...
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保健养生

网约家政”靠谱吗? 操作过程快捷但没签合同

管理员 发布于 9年前 (2017-12-27)
  临近岁尾,不少上班族都直呼太忙没空料理家务,这使得家政服务市场趋于火爆。随着“互联网+”的风潮刮向家政领域,保姆、月嫂也能网上预约了。据了解,网约家政很方便,市民通过手机下单,就能随时随地预约钟点工、保姆等。网约家政究竟靠谱吗?记者进行了调查。  市民潘静(化名)是一名“70后”,临近元旦,她想将家里彻彻底底打扫一番,可上有老下有小的她没有工夫来完成这项“艰巨”的任务。无意间,她听朋友说现在都用手机上的APP网约家政保洁,既省时又...
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保健养生

每天都喝柠檬水好吗天天喝柠檬水好的四大好处

管理员 发布于 9年前 (2017-12-27)
  大家都明白,柠檬属于一种含有维生素和营养物质都很高的水果,在平时喝柠檬水也是有利于人们保健的方式之一,那么,天天喝柠檬水好吗,很多人,觉得只要自己天天喝一杯柠檬水,对于自己的身体健康就有着很多的帮助,是这样吗?下面就来看看吧。  一、柠檬属于一种营养丰富的水果,在平时我们多喝柠檬水对于身体健康是有着一定的帮助的,所以,对于天天喝柠檬水好吗,这样的疑问,我们可以肯定的回答,不仅如此,多喝一些柠檬水,还能够帮助人们防治心血管疾病。柠檬水...
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保健养生

祛湿就吃这15种食物简单又有效

管理员 发布于 9年前 (2017-12-27)
  体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹,甚至出现肠胃炎。那么如何祛除体内湿气呢?中医认为不防常吃些具有祛湿养生功效的食物。以下就是中医提示建议大家常吃的一些食物,跟随小编一起了解一下吧!  地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。  燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕...
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保健养生

央视网养生频道上线 中华健康养生文化工程启动

管理员 发布于 9年前 (2017-12-27)
  中国网讯5月29日,央视网养生频道上线开播仪式暨中华健康养生文化发展工程发布会在北京举行.。  “央视网养生频道”是央视网、中国网络电视台新开办的一个以“倡导科学养生、引领幸福生活”为主旨的网络电视频道。频道主要致力于向国内外广大网络受众传播中华医药、养生文化,提供权威健康资讯服务,以鲜明的民族特色、深厚的文化内涵、专业的服务内容、亲切的节目风格,为广大受众提供一个独具特色的养生服务窗口和健康资讯平台。央视网养生频道是在汇聚了国家...
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