管理员 发布于 9年前 (2018-01-02)
（原标题：叮咚！“三伏天”将至，惠州未来一周有雨！各种养生tips拿走不谢） 南都讯记者黎秀敏实习生梁梓叶叮咚！即将进入“三伏天”，小伙伴们准备好了吗？小暑一过，伏天就不远啦！本周三即7月12日入伏，中伏从7月22日开始，8月10日结束，中伏20天，三伏天共计40天，8月21日出伏。 据悉，三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”...
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管理员 发布于 9年前 (2018-01-02)
千万不能喝冰镇饮料、雨后凉爽去锻炼……这些三伏天里的养生方法，你是否深信不疑，还屡试不爽？其实，这些说法都不科学。7月26日，山西省中医院风湿科主任赵剑锋就三伏天里常见的几种养生传言逐一解析，并提醒大家，三伏天养生，要避免误区，不要盲目跟随别人去养生，要根据自己的具体情况，并且夏季养生不要使用滋补的食材。温热甜腻有助湿的作用，不但不养生，可能还会让暑热加重。 最近，朋友圈里流传着一条消息：“三伏天里，不要喝冰镇类的饮料，不然会使寒...
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管理员 发布于 9年前 (2018-01-02)
三伏天，暑热难耐，不仅天气热，且空气湿度大。在这样的天气里，不仅容易细菌滋生，引起食物变质；而且在湿热环境中人体也易受暑湿影响，脾胃功能较差，引起不思饮食、易疲倦等一系列症状，影响健康。若要安然度过三伏暑湿天气，专家支招：一要小心病从口入，注意饮食安全卫生；二要有选择地吃东西，通过饮食清补消暑、祛湿、益气阴。 三伏天天气热，湿度大，适合病原微生物的生长繁殖，而人体此时的抗病能力又相对较低，因此很容易发生食源性疾病。对此，石家庄市疾...
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管理员 发布于 9年前 (2018-01-02)
夏季气候炎热，昼长夜短，相对其他季节而言，人们在衣食住行方面更应注意养生保健，但不少人受习惯影响，或主观臆想，或受误导，在夏季保健的观念和行为上常常出现以下误区。 许多人都认为夏季晨练越早越好。其实，在天亮之前，空气并不清新，不利于健身。据专家研究，在夏季早晨6时前，空气中的污染物不易扩散，是污染的高峰期。此外，日出前，由于没有光合作用，绿色植物周围并没有多少新鲜氧气。太早晨练易患感冒，易引发关节疼痛、胃痛等病症。所以夏季晨练的时...
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管理员 发布于 9年前 (2018-01-02)
白百何被曝在泰国密会肌肉男模之后，时隔半年多，她首次在微博发声，并在自己的音频节目中透露：我还在原来的世界中，继续过我原来的生活。 近段时间，白百何先是被网友拍到出席某活动时狼狈不堪，既不洗头也不化妆，衰落得像个村姑，明星气质毫无保留。 此外，前段时间又被偶遇半夜现身街头买烟丝和卷烟纸，当时就有网友断言：看来离开陈羽凡的白百何，生活过得也不是惬意。 日前据网友最新爆料，近日某天晚上发现白百何驱车携带助理现身高档中医馆养生调理身...
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管理员 发布于 9年前 (2018-01-02)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 他一开始就知道啊。不过他认为父母和别人没什么不同，都是用灵魂来满足贪婪欲望的人。 从他认识阿精以后，他其实一直都知道，只不过在黑影的“教导”之下，对他的父母产生了误会而以。 是在第59集知道的。一直以来，高峰都觉得他的父母不爱他，为了他们自己能永生永世在一起而抛弃了他，所以他很恨他的父母，但在第59集时，他想起了小洁和阿精对他说的话，他想弄清楚...
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管理员 发布于 9年前 (2018-01-02)
8月7日15时40分，太阳运行到黄经135度，我国迎来“立秋”节气。立秋是一年之中气温由升温向降温的转折期，此后湿气逐渐减弱，让人难以忍受的“桑拿天”也会逐渐减少。 但立秋并不是真正秋天的到来。此时余暑未消，加上处暑节气将在8月底接踵而来，既有秋老虎频频发威，又有频繁降雨导致的湿气过重，又闷又热的“蒸笼天”还将持续，这就是立秋后的“长夏”。 立秋过后如何养生？需要注意哪些方面？在此，中国厨卫家电行业国民品牌帅康特别为您奉上养生攻...
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管理员 发布于 9年前 (2018-01-02)
体寒最明显的表现就是四季手脚冰凉，体寒的危害不亚于酸性体质，寒性体质如何调理首先应该找出原因，以下几种情况和应对方法供您一览。 原理：人处于不动的状态时，身体产生的热量很少；身体运动时，肌肉产生热量的比率会上升，特别是从事健美等肌肉运动的人。多做运动让肌肉收缩、扩张，从而增加肌肉量，还可以让下肢的血液顺畅流回心脏，让全身血液循环更加顺畅，促进身体所有细胞、组织的代谢，体温也会不断上升。 应对方法：多运动如散步、慢跑、太极、五禽戏...
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管理员 发布于 9年前 (2018-01-02)
急：真心求教中医，如何调理我的身体？寒性体质最近上虚火，一直下不去！已填问诊单，附图片。 病的起因：我于上周一到中医院去看病调理月经量少的问题，医生开了一剂补药，吃了一付之后第二天就上火，到了晚上尽头牙发炎肿痛一晚上都没睡着，第三天我去西医院看牙，吃了甲硝锉和阿莫西林，并且冲洗发炎处，如此治疗了三四天略好，但是牙龈直到现在第九天... 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。...
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管理员 发布于 9年前 (2018-01-02)
再过两天，大家期盼已久的猴年就要来到了，不少准妈妈都想生个可爱有福的猴宝宝。然而，天气越来越冷，很多准妈又都是寒性体质，再加上如今生活压力大，饮食不规律等因素导致体内阴阳失调，寒性体质的准妈更不易受孕。那么，想要提高受孕的成功率，寒性体质的你应该如何做好调理工作呢？ 在备孕期间，准妈妈要管住嘴巴，减少食用生冷食物，像是冷饮、海鲜等都要少吃；有些调味品也是寒性的，比如冰糖、薄荷叶、盐等，故而备孕女性在饮食上要清淡为宜。 准妈要注意...
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