保健健身

总计2471页,当前第2033页
保健健身

做好“围” 为未来 杭妇院倾力打造“全程化”妇幼保健服务体系

管理员 发布于 7年前 (2018-06-06)
  女性一生要经历不同的人生阶段,从曼妙少女到怀孕生子并逐渐步入中老年,每个阶段都赋予女性不同的角色。如何让女性在每个阶段都生活得健康精彩?杭州市妇产科医院(杭州市妇幼保健院)正倾力打造“全程化”妇幼保健服务体系,为女性提供全生命周期的健康管理。  5月20日,国务院副总理孙春兰调研杭州市妇产科医院(杭州市妇幼保健院),对医院的妇幼保健服务体系给予了高度评价。  杭妇院院长张治芬教授说:“‘一切为了妇幼健康,为妇幼健康的一切’是医院的服...
阅读(157) 评论(0)
保健健身

老年人应理性对待保健品 擦亮眼睛切勿轻信

管理员 发布于 7年前 (2018-06-06)
  “有病治病,没病强身。”这是很多老年人对保健品的认识。然而近年来各地老人深陷保健品迷局的例子层出不穷。一些售卖假冒伪劣保健品的不法商贩以赠送奖品、免费试用、免费旅游为诱饵,兜售各种保健品,使不少老年人上当受骗。  如今老年人群体健康意识普遍较强,不少老年人认为使用保健品,可以治好自己的病,减轻家庭负担。社旗县赊店镇宋庄村的王奶奶今年快70岁了,一次偶然的机会,听别人介绍去听了一次保健品的讲座,从此一发不可收拾,每次都能买回一大堆药品...
阅读(161) 评论(0)
保健健身

男医生领衔 一起跳乳房保健操

管理员 发布于 7年前 (2018-06-05)
  记者顾晓娟昨天上午,重医附一院广场,来自重医附一院乳腺外科的男医生、女护士大跳乳房保健操,拉开了每年10月“国际乳腺癌防治月”的活动序幕。  活动现场,格外引人注目的是健身操队伍里的9名男医生。重医附一院乳腺外科主任厉红元介绍,乳腺保健操男女都适合,而预防乳腺癌的发生,应改变不良的生活方式。“自我触摸”是发现乳腺病变最简单的方法,自我触摸最好在月经后的7~10天,最好每月1次。  另外,昨天下午5点20分,滴滴快的总裁柳青发内部...
阅读(212) 评论(0)
保健健身

乳房保健操的一套按摩保养操

管理员 发布于 7年前 (2018-06-05)
  乳房保健操,今天教给大家如何来做乳房保健操,本套保健操分为六个步骤,由8个主要运动胸部的动作来完成。  第一步:双手用力在胸前合十并向上,到头顶后两边打开,再由两边向胸部合拢,向左四拍后再回到胸前四拍,然后再向右四拍回到中间后放下。  第二步:双手合十后向上到头顶打开,然后再在胸前合十,打开,合十打开,四次。再双掌合并后用力在胸前左右移动,向上分开后,慢慢放下。  第三步:双掌分别放在胸部两侧,指头朝内,向前延伸至胸前合十再打开。重...
阅读(179) 评论(0)
保健健身

中国近视患病人数超过45亿 专家为眼保健操正名

管理员 发布于 7年前 (2018-06-05)
  6月6日是全国爱眼日。在国家卫生健康委员会今天上午举行的专题发布会上,专家为受到质疑的眼保健操“正名”——眼保健操确实有用,但不能仅用这一种方法预防近视。  国家卫生健康委员会介绍,我国近视患病人数超过4.5亿人,已居世界首位。近年来,儿童青少年的近视问题日益严重且低龄趋势明显,高度近视视网膜病变已成为我国不可逆性致盲眼病的主要原因之一。为此,国家卫生健康委员会发布了近视、弱视和斜视的防治或诊治指南。  《近视防治指南》提出,户外活...
阅读(161) 评论(0)
保健健身

学做乳房保健操

管理员 发布于 7年前 (2018-06-05)
  10月9日,在一场整齐划一的“乳房保健操”中,海南现代妇婴医院发起的“粉红丝带在行动乳腺疾病普查”活动正式拉开了序幕。目前已有近400人报名参加该医院的乳腺疾病免费筛查。普查中发现,多数女性对乳腺疾病的认识还存有误区,“不痛不痒,不理不睬,只有感觉疼痛了才是有病”是很多患者对待乳腺疾病的态度,殊不知这是一个认识的误区。  海南现代妇婴医院乳腺科主任刘文宽建议,女性日常可通过运动来保养乳房,工作一段时间后,适当做一些诸如扩胸、深呼吸、...
阅读(174) 评论(0)
保健健身

重庆三百护士跳乳房保健操

管理员 发布于 7年前 (2018-06-05)
  当日,解放碑中心广场上音乐飞扬,一群护士小姐排着整齐的队伍,置身于舞台中央,扩胸、伸展、按摩……一个个幽雅但不失力度的动作,展示着健康的活力,队伍的表演吸引着大批过往的行人驻足观看。  原来,在三八妇女节到来之际,重庆医科大学附属第一医院为响应重庆市委市政府建设“健康重庆”的号召,举办了“健康重庆,关爱妇女”大型公益活动。  活动将对女性健康的关怀搬上了解放碑的舞台,以一场赏心悦目的“乳房保健操”表演赛,配合现场二十名专家的义诊活动...
阅读(208) 评论(0)
保健健身

朱晓辉受邀出席品牌活动 大秀完美身材嗨翻全场

管理员 发布于 7年前 (2018-06-05)
  近日,内地实力派演员朱晓辉以“品牌好友”身份受邀出席某品牌在丽江举办的发布会。活动当天,朱晓辉身穿白色全系马甲搭配休闲长裤现身红毯,身材高挑男性荷尔蒙十足,女粉丝争相合影留念,绅士配合完美诠释“暖男气质”。还与活动现场的观众们分享健身心得,并展示高难度健身技巧,气场全开,引爆全场尖叫!  据悉,由朱晓辉实力加盟、黎明领衔主演的电视剧《莫语者》正在后期制作中,更有搭档景甜、陈柏霖等演员共同出演的古装玄幻剧《火王之破晓之战》不久将与观众...
阅读(217) 评论(0)
保健健身

近视防治指南发布 专家明确表示眼保健操确实有用但不够!

管理员 发布于 7年前 (2018-06-05)
  6月6日是全国爱眼日。眼保健操到底能否保护视力?昨天,在国家卫生健康委员会举行的新闻发布会上,专家明确表示眼保健操确实有用,但不能仅用这一种方法预防近视。  国家卫生健康委员会介绍,我国近视患病人数超过4.5亿人,已居世界首位。国家卫生健康委员会发布了近视、弱视和斜视的防治或诊治指南。  《近视防治指南》提出,户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关。因此,提倡在学龄前如幼儿园时期就开始增加户外活动时间,有条件的地方鼓励每天增加户...
阅读(165) 评论(0)
保健健身

做眼保健操还近视?专家解疑释惑

管理员 发布于 7年前 (2018-06-05)
  【解说】6月4日,国家卫生健康委员会在北京举行专题新闻发布会。发布会上,针对之前网上热炒的“无效的眼保健操”一事,相关专家表示,在正确眼保健操的帮助下,近视眼防控确实有作用。  【解说】目前,中国现有近视人数超过4.5亿人。有不完全统计,小学生近视眼发病率约30%,中学约60%,到高中约80%,大学约90%,总体发病率呈现一个发病早、进展快、程度高的趋势。  【解说】6月4日,国家卫生健康委员会在北京举行专题新闻发布会。发布会上,针...
阅读(169) 评论(0)