管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
健身教练随着健身行业的越来越兴盛，健身教练证怎么考?已然成为了当下挣得工资又高还工作时间自由的技能职业。更多的人都选择加入到健身行业，成为一名健身教练，为人们带去科学的健身指导，那威海健身教练需要什么条件?想做健身教练如何入行？ 前期可自己通过视频学习，可对该行业、职业进行一定的了解，让自己从身体到思想上有个全面的认识，年龄不大的小伙伴没有充足的时间了解这些，可以选择性的学习，因为本来就是学习的年龄，给自己时间接受一个行业比盲目选...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
健身教练必须通过在健身学院系统学习才能掌握专业知识和技能，都有哪些专业知识呢？ 心肺复苏课程：根据红十字会急救指南和美国心脏病协会初级复苏指南的相关内容制定 ——特殊人群的训练计划：高血压、冠心病、糖尿病、骨质疏松、哮喘等人群? ——心血管系统与呼吸、三大能量系统分析、训练后的生理反应、肌肉的生理特性 ——常见不良体态（上交叉综合症、下交叉综合症、高低肩等）评估、拉伸、松解与功能恢复训练 ——常见运动损伤处理原则与方法（...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
1.课程介绍：新姿翼暑假拉丁舞教师提高进修班开设2期，每期培训时长为7天，每天不少于5小时，每期总课时35小时! 3.教学内容：恰恰伦巴牛仔桑巴基本步训练以及单双任规定组合(金牌和金星一），节奏处理和教学技巧。 结业后可达到中级舞蹈水平和教学水平，适合教学基础班，少儿启蒙班，初级班，中级班，铜牌班，银牌班，金牌班等！ 报名及上课地点：四川省成都市武侯区人民南路四段领事馆路17号鸿川大楼4楼411号。 优惠政策：结业后再...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
6月5号-6号2018北京ChinaFit健身大会在国家会议中心举行。作为行业内备受瞩目的年度盛会，ChinaFit自2011年成立以来，先后已成功举办40余场，此次更是盛况空前，现场人数众多。 在为期两天的展会活动中，最具生活气息的运动营养品展区，依然是展会最大亮点。展区中ProSupps海德力因其种类丰富的产品，超大立体试饮专区，有趣的游戏互动和超强KOL助阵，一度吸引众多观众前往，展台现场气氛火爆，场面十分壮观。 展会当天...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
央广网阿克苏12月25日消息（记者吴卓胜阿克苏台记者李璞任红芳）今年，新疆阿克苏地区实现农村义务教育学生营养餐改善计划全覆盖，23.88万余名在校中小学生享受免费营养餐，营养餐补助资金达9333万元。 记者在阿克苏新和县塔什艾日克乡中学食堂看到，宽敞的食堂、崭新的就餐桌椅，可口、丰富的饭菜，学生们吃得津津有味。今年15岁的迪丽阿热·艾山一边吃着可口的营养餐，一边和同学们高兴地讨论着作业题，她说：“以前午饭就在外面吃，一顿饭就要...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
人人都叫自己“宝宝”的年代，谁还不是小公举咋的？谁还不是自拍狂啊？这点不分男女，健身的人尤甚。记录自己的美好有什么错吗，何况这也是记录自己变化、完善健身之路的必备过程啊！ 天长日久，他们养成了必备的傍身技能：没有外界援助的情况下，迅速找到最适合自拍的地点。灯光、角度、背景，一切都是完美。 有人说爱健身的人都自带爱被虐的“抖M”属性，没错，他们都是嘴上说不要，身体很诚实的主儿。练后喊着又酸又疼，心里其实爽着呢。“这次又练到位了...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
2018年4月28日，安徽芜湖市重生私教健身工作室里，摄影师见到这几位因为热爱健身结缘的小伙子们，徐守沛、徐伟杰、刘宏等他们都是90后的年轻人，一起结伴创业专注于健康重生体育运动这份事业。 图片中的这位小伙子名叫徐守沛，他是重生私教健身工作室合伙创办人中年纪较长的一位，他今年也就26岁，但练习健身已经有8年了，小徐介绍，图片中的这三张照片都是他本人，左边的是他8年前的照片，那时的他还大肚翩翩，最右边的是他健身减肥几个月后的照片，中...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
有氧健身操是有氧运动的一种，它的特点是活动时间长、强度适中、能有效控制体重、能有效提高练习者各种身体素质，健美操运动对场地要求不高、四季都能开展，对人的心肺功能、耐力水平都有很大的促进作用。也是减肥效果最好的操课。 ☞刚开始时，应采取步伐走动的方式，以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间，以10分钟为宜。 ☞在步伐走动之前，先做热身和适当的伸展运动，特别是下肢的适度伸展非常重要。 ☞初学者以每周两三次，隔日为宜...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
发布时间:2012年11月01日10:21进入体育论坛来源：CNTV手机看视频 继2013亚冠捧杯后，时隔2年，恒大重返亚冠决赛，捍卫着东亚俱乐部的足球荣耀。 暴扣、火锅、空接、妙传、抢断，NBA五佳球视频奉献篮球场上无与伦比的精彩表演。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
从字面上看，就是会员持有的卡片会员卡泛指普通身份识别卡，包括商场、宾馆、健身中心、酒家等消费场所的会员认证。 一个公司发行的会员卡相当于公司的名片，在会员卡上可以印刷公司的标志或者图案，为公司形象作宣传，是公司进行广告宣传的理想载体。同时发行会员卡还能起到吸引新顾客，留住老顾客，增强顾客忠诚度的作用，还能实现打折、积分、客户管理等功能，是一种确实可行的增加效益的途径。 现代的广大健身达人们，已经充分意识到“三分练、七分吃”的重要...
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