管理员 发布于 7年前 (2018-07-16)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 我是“瓢城棍王”。你要的音乐,我已发送。不知您下载了没有?我会及时更新,请及时下载。我是网易邮箱发的。 您对我的音乐如果满意,请在百度“我的知道”里点击“我的提问”一栏里点击“处理,会进入你提问的页面。在页面的最下方有“处理提问”的四种方式,请点击下面回答中的“选为满意回答”按钮,表示对我工作的支持和鼓励。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-16)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 你对我发的这些音乐如满意请在百度“我的知道”里点击“我的提问”一栏里点击“处理,会进入你提问的页面。在页面的最下方有“处理提问”的四种方式,请点击下面回答中的“选为满意回答”按钮,表示对我工作的支持和鼓励。我将不胜感激!谢谢!今后如有太极方面的疑问尽可提问。我和我的团队将尽力为您答疑解惑!请点击下面回答中的选为满意回答按钮,确定满意回答。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-16)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 我是“瓢城棍王”。你要的音乐,我已发送。不知您下载了没有?我会及时更新,请及时下载。如无法下载,请提供网易邮箱! 您对我的音乐如果满意,请在百度“我的知道”里点击“我的提问”一栏里点击“处理,会进入你提问的页面。在页面的最下方有“处理提问”的四种方式,请点击下面回答中的“选为满意回答”按钮,表示对我工作的支持和鼓励。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-16)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 你要的音乐,我已经发送。这里还有许多个视频链接,打开后复制文件名下方的下载链接即可完成您需要的视频下载。请及时下载并采纳! 您对我的音乐如果满意,请在百度“我的知道”里点击“我的提问”一栏里点击“处理,会进入你提问的页面。在页面的最下方有“处理提问”的四种方式,请点击下面回答中的“选为满意回答”按钮,表示对我工作的支持和鼓励。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-16)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 没有邮箱地址怎么发呀?请留下邮箱地址,最好是QQ邮箱,这样我发送更方便一些。其他邮箱会将我的文件判为垃圾邮件。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-16)
随着日常琐事的增多,工作压力的增大,每个人每天都处在紧张的工作之中。在紧张工作之余,适当地聊聊天对身心健康是有好处的。冰心曾说:常找人唠唠,心情会好些,大概也算养生之道吧!今天小编要给大家介绍的是聊天,等于做脑保健操。 聊天可以使人拥有健康的心理,著名心理学家默里认为,人类至少有20种心理需要,通过聊天可以满足部分心理需要,使精神愉悦。与同龄人聊天,忆往昔,“峥嵘岁月稠”,说说当年勇、当年情、当年胜利的喜悦与成功的激动,美丽的“过...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-16)
现在许多中老年人患有颈椎病,生活备受困扰。防治颈椎病有很多办法,以下这套颈部保健操简便易行,效果不错。具体做法如下: 【第一节:左右摇头】站在地上或坐在凳子上,两臂自然下垂,头先向左摆,再向右摆,左右摆动20次。 【第二节:低头仰头】坐在凳子上或站在地上,挺起胸部,两臂自然下垂,头先向下低,以下颌骨挨着胸部为止,然后向后仰头,脸朝上停3秒钟再低头,如此反复20次。 【第三节:伸缩颈部】站在地上或坐在凳子上,两臂自然下垂,先将颈...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-16)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 您对我的音乐如果满意,请在百度“我的知道”里点击“我的提问”一栏里点击“处理,会进入你提问的页面。在页面的最下方有“处理提问”的四种方式,请点击下面回答中的“选为满意回答”按钮,表示对我工作的支持和鼓励。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-16)
2018年2月2日,在美丽社区同创共享--发现2017年青羊十大最暖人心民生事件终极评选活动中,通过网络投票和媒体代表、市民代表等各界人士现场投票,青羊区卫计局选送的青羊版微运动让健康动起来事件从全区56个事件中脱颖而出,以最高票83票入选2017青羊十大最暖人心民生事件。 同时,青羊区还自创了五禽微运动,模仿了蛙、鹅、猫、熊、鸡等五种动物的动作,是一套适合在办公室、社区广场、家庭内锻炼的预防保健操,是专门为办公一族、中老年朋友...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-16)
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,预防乳腺癌最重要的策略就是早期发现、早期诊断,所以在日常生活中,特别是那些容易得乳腺癌的高危人群,更应提高警惕。 妇女尤其是中老年妇女,不妨做一个自我评估,如果存在下述的危险因素,就应该加强自我保健意识,平时多进行自我检查,如摸到乳房的可疑肿块更应及时到医院就诊。 (3)你是否进行过乳房肿块的活检?或是接受单侧或双侧乳房切除术以预防肿瘤? 随年龄的增加得病的危险性增加,乳腺癌大多发生在50岁以...
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